É possível emagrecer comendo?

Quantos tipos de dietas você já seguiu até hoje? qual foi o resultado? Você sabia que emagrecer comendo é uma realidade?

Vamos saber sobre isto e muito mais com a Master Coach Internacional Simone Garcia que desenvolveu o método para emagrecimento com base na experiência pessoal, após seguir “n” tipos de dietas. Ela conta que obteve resultados satisfatórios, porém, de curta duração. Em sua busca por um resultado efetivo, Simone conheceu a PNL, o Coaching e decidiu se auto-aplicar as técnicas de autoconhecimento,  observando seus comportamentos, anseios e optando por novas escolhas alimentares e de estilo de vida. Hoje, ela se sente feliz mantendo a qualidade de vida e bem-estar.

Convido você, internauta, para assistir a entrevista com Simone Garcia! mande sua pergunta para noscilene@gmail.com ou poste aqui no BLOG ou na fanpage A Hora do Coaching no facebook – acesse http://www.tvgz.com.br segunda-feira, as 11:00 da manhã.

Sobre Simone,

SCGCriadora do método emagreça comendo, Treinadora comportamental, Master coach internacional e Trainer internacional em PNL. Especialista em empoderamento, apresentadora do programa desperte o seu melhor do canal dez de Fernandopolis. Analista internacional em DiSC®, Assess® e Six Second®, Administradora de Empresas com MBA Executivo em Recursos Humanos, Enfermeira Especialista em Terapia Intensiva. É co-autora dos livros: Qualidade em saúde e indicadores como ferramenta de gestão, editora Yendis, com o capitulo Indicadores de treinamento e do livro Gestores da saúde no âmbito da qualidade: atuação e competências abordagem multidisciplinar, editora Martinari, com o tema: gestor da área de treinamento e desenvolvimento: administração e competências É palestrante em eventos nacionais e internacionais com mais de 10 anos de experiência corporativa nas áreas de gestão por competências, universidade corporativa e gestão da qualidade.

Esperamos por você!

Noscilene Santos, Apresentadora, Master Coach e Conferencista Internacional e escritora. noscilene.santos@peopletraining.com.br @Noscilenesan

A Hora do Coaching tem o apoio da People Training Aprendizagem contínua

Roteiro Bloco 1

  1. Dieta engorda?
  2. Erros comuns
  3. Segredos para alcançar saúde e bem-estar
  4. Resultados
  5. Como funciona
  6. Recomendações e contato

Bloco 2

Perguntas abertas. Mande a sua!

 

O tempo! como usar bem o tempo que você tem

Muitas pessoas independente de idade, classe social, econômica ou cultural, têm dificuldade em administrar o seu tempo. As novas demandas as deixam estressadas e acabam fazendo malabarismo na tentativa de conseguir realizar várias tarefas simultaneamente. Dão início a muitos projetos, mas raramente chegam a completá-los. Acabam transferindo para outro dia ou deixando para depois o que pode ser feito hoje, retardando o resultado. Você conhece pessoas com este perfil? quer saber como administrar bem o seu tempo?

Para falar sobre este tema, Noscilene Santos, apresentadora, recebe Tércio Vitor, Professional Coach, em A Hora do Coaching, próxima segunda, 18, às 11h, http://www.tvgz.com.br

Tercio

Tércio Vitor é atleta amador, maratonista, professor universitário, escritor, economista, especialista em gestão de Marketing, pesquisador, estudioso do comportamento humano, Professional Coach e empresário. Atualmente preside a empresa AA & T – Consultoria, Treinamentos, Coaching e Desenvolvimento Humano.
Leciona no curso de Mestrado Internacional em Psicologia Multifocal da FCU – Flórida Christian University. No Brasil, leciona a disciplina Marketing na Administração Pública, do curso de Pós Graduação em Gestão Pública das instituições: INPG- Instituto Nacional de Pós Graduação e UMC – Universidade de Mogi da Cruzes. Coautor do livro: Manual Completo de Coaching. Idealizou e desenvolveu as metodologias: Fitness Coaching, Coaching Multifocal, Coaching Education, e Liderança Multifocal. É palestrante e conferencista. Têm artigos publicados em jornais, revistas e sites especializados.
Membro colaborador e articulista do GEPLICO – Grupo de Ensino e Pesquisa em Liderança e Coaching/FATEC MOGI.
Membro colaborador e articulista do ABPMARKETING – Associação Brasileira dos Profissionais de Marketing.

Esperamos por você!

Noscilene Santos, apresentadora, Master Coach, conferencista internacional e escritora. noscilene.santos@peopletraining.com.br

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Roteiro Bloco 1

  1. Por que nos falta tempo?
  2. Como minimizar o índice de estresse e maximizar a produtividade nas tarefas do dia a dia?
  3. Quais ferramentas, técnicas e dicas que podemos utilizar para administrar nosso tempo?
  4. O que é a tríade do tempo?
  5. Considerações e contatos

Bloco 2 – Envie-nos perguntas sobre: Coaching de Carreira, Life coaching, saúde e qualidade de vida, relacionamentos, comunicação, organização pessoal, planejamento. Você escolhe o tema, faz a pergunta e nós ajudamos ou inspiramos você a encontrar a melhor resposta.

Coaching e a minha história

Qual é sua história profissional? Como ser feliz profissionalmente? Denise Barbezani compartilhará sua história com o Coaching no programa A Hora do Coaching, próxima segunda, 11, às 11h da manhã, http://www.tvgz.com.br. Acompanhe-nos! descubra o segredo de quem fez uma boa escolha profissional. Poste aqui a sua pergunta ou envie no horário do programa para aovivo@tvgz.com.br

Sobre Denise… 11025238_10205404714590476_254744159642425305_o Coach com experiência em Coaching pessoal, executivo e de negócios. Formada pela ICI – Coaching Integrado, é membro da ICF – Federação Internacional de Coaching. Possui MBA em marketing pela ESPM e bacharelado em Letras e Tradução pela Universidade Anhembi Morumbi. http://www.denisebarbezani.com / denise@denisebarbezani.com.

Esperamos por você!

Noscilene Santos, Apresentadora, Master Coach e Conferencista internacional, autora dos livros: Manual prático de Coaching, Ed. Laços e O Sentido da Felicidade – Nunca é tarde para transformar uma vida, DVS Editora. noscilene.santos@peopletraining.com,br A Hora do Coaching tem o apoio da People Training – Aprendizagem contínua http://www.peopletraining.com.br

Roteiro Bloco 1

Como surgiu o seu interesse por Coaching? Como ocorreu a sua transição de carreira? Como você estruturou os serviços da sua empresa? Na sua experiência, o que as pessoas mais procuram no Life Coaching? Na sua experiência, o que as profissionais mais procuram no Coaching Executivo? Quais são os seus projetos para o futuro?

Inteligência afetiva e o ambiente de trabalho

A Hora do Coaching, agora, às segundas-feiras, às 11h da manhã! O propósito do programa é levar informações, conteúdos relevantes para a vida e profissão, responder perguntas da audiência e provocar reflexões. Na próxima segunda, 04 de abril, a apresentadora Noscilene Santos recebe Lelah Monteiro, Sexóloga, Psicanalista, Fisioterapeuta, para falar sobre Inteligência afetiva e o ambiente de trabalho. Seja bem-vinda, Lelah! LelahLelah é Fisioterapeuta especialista em Urologia, Uroginecologia e Sexualidade, pela UEL-Universidade Estadual de Londrina-PR Sexóloga e Psicanalista pela Escola de Psicanalise de São Paulo. Educadora sexual pelo Instituto Kaplan Life Coaching, Sexcoach, coaching de vida íntima. Co-autora do livro:Relacionamentos amorosos 2,com o capítulo: Pode um relacionamento sobreviver ao vaginismo? Membro da ABFP- Associação Brasileira de Fisioterapia Pélvica; Membro da ABRAFISM – Associação Brasileira de Fisioterapia Saúde da Mulher; Membro da ISSM – Sociedade Internacional de Medicina Sexual; Membro da ISLAM – Sociedade Latino Americana de Medicina Sexual. Esperamos por você, na http://www.tvgz.com.br, dia 04, às 11h! poste sua pergunta aqui no BLOG ou na fanpage A Hora do Coaching no facebook. Se preferir, durante o programa envie sua pergunta para aovivo@tvgz.com.br Noscilene Santos,apresentadora, conferencista internacional, Master Coach e escritora. autora dos livros: CapaMPC Capa_SF A Hora do Coaching tem o apoio da People Training – Aprendizagem Contínua http://www.peopletraining.com.br

Dicas para dar e receber um bom feedback

O objetivo de dar e receber feedback é a retroalimentação, a autorregulação, uma maneira de reforçar bons comportamentos e de proporcionar desenvolvimento pessoal e profissional. Trata-se de uma das mais poderosas ferramentas de aprendizagem à disposição de todas as pessoas que buscam a excelência e que tem a missão de ajudar outras pessoas a crescerem pessoal e profissionalmente.

Entretanto, há que se preparar para dar e receber um bom feedback. A maioria das pessoas não aceitam feedback construtivo negativo, sentem-se ofendidas; elas tem em mente que não são reconhecidas nos respectivos ambientes. Por este motivo a preparação se torna fundamental, pois o feedback é um presente!

Time for Feedback

Como se preparar? Considere que o objetivo é aprendizado por meio da avaliação do resultado de uma ação que gerou resultados diferentes do esperado.

Passos a seguir por quem vai oferecer o feedback:

  1. Conhecer todos os fatos antes de abordar a pessoa que vai receber o feedback;
  2. Posicionar-se no lugar da outra pessoa sem julgar ou rotular;
  3. Ter consciência de que um bom feedback refere-se a comportamentos e não a aspectos pessoas;
  4. Deve comunicar-se de forma clara e objetiva. Apontar evidências sobre o que de fato aconteceu;
  5. Olhar para a pessoas com respeito;
  6. Chama-la pelo nome.

Passos a seguir por quem vai receber o feedback:

  1. Ouvir com atenção;
  2. Agradecer;
  3. Assumir um compromisso de mudança comportamental;
  4. Desenvolver um plano de ação para reforçar a aprendizagem.

O resultado de um feedback eficaz pode ser percebido através de acompanhamento do Plano de ação e da observação dos comportamentos. O que pode gerar um novo feedback, desta vez, um Feedback construtivo positivo, devido ao cumprimento do compromisso de mudança de comportamento.

” Quando confiam em nós estão nos elogiando mais do que quando nos amam”.    George MacDonald

Noscilene Santos, Master Coach, escritora e apresentadora de TV

Vamos estabelecer Rapport?

Estabelecer  RAPPORT com outra ou outras pessoas é a maneira mais eficaz de se comunicar. Rapport é respeitoso. Em PNL significa um relacionamento de influência, em que acompanhar e conduzir acontece como uma dança, tem ritmo, um respeita o momento do outro. Reserve sua agenda no dia 11/12, 19h – Encontro para estudos sobre PNL. RAPPORT será o tema do dia, abordando os vários estilos.

Envie e-mail para: contato@peopletraining.com.br ou simone@garciasolucoes.com

contribuição R$50,00

Local: Espaço 4you – Rua Belmonte, 151, Vila Leopoldina (próximo a estação Domingos de Morais).

rapport-building-secrets

Coordenação:

SCGSimone Garcia, Master Coach, Master Practitioner e Trainer Internacional em PNL

NosDSC_0212cilene Santos, Master Coach e Conferencista Internacional, Master Practitioner e Trainer em PNL.

Apoio: Espaço 4You Beaut Centerhttps://pt-br.facebook.com/espaco4you

Garcia Soluções – www.garciasolucoes.com.br

People Training – Treinamentos e Coaching http://www.peopletraining.com.br